大人向けコース

レディースコース

レディースコース

無理なく楽しく泳いでみたいの女性の方は、
ぜひお試しください!

成人女性を対象としたコースです。泳力別に分かれて指導いたします。水泳は全身運動になりますので、女性が美しくシェイプアップするために最適なスポーツです。まったく泳げない初心者の方から、4種目を習得した上級の方までレベルにあった指導で泳ぎを楽しんでいただきます。 『無理なく楽しく』をモットーに健康増進・ストレス解消で美しくなりましょう!

会費

入会金 5.400円
月会費 6.300円(月4回)     7.900円(月8回)

曜日と時間

曜日 火・木・金
時間 11:00~12:00
受付 10:30~
体操 10:45~
規定回数内でフリーコースでの自由遊泳をご利用いただけます。(2018年4月〜)

成人コース

水泳 成人コース

1日の疲れは水泳で解消したい方におススメです!

中学生以上の男女を対象としたコースです。泳力別に分かれて指導いたします。 日中は、仕事や学業に忙しい方々、また今まで運動とは無縁だったという方、運動不足を感じている方にぴったりです!泳げなくてもご安心下さい。 基礎から4泳法までそれぞれに応じた指導をいたします。

会費

入会金 5.400円
月会費 6.300円(月4回)     7.900円(月8回)

曜日と時間

曜日 火・水・木
時間 19:30~20:30
受付時間 19:15~
体操時間 19:30~
規定回数内でフリーコースでの自由遊泳をご利用いただけます。(2018年4月〜)

水中運動コース

水中運動

美容と健康を保ちたい方は水の世界のはじめの一歩に
成人の男女を対象としたコースです。

水中では浮力によって腰・膝などに負担をかけずに運動することが出来ます。自分の力に応じて動いていただけるので、運動が苦手な方・泳げない方・初めてプールに入る方でも安心して参加できます。 水中で水の特性を最大限利用して、音楽に合わせて動き、楽しく体脂肪を燃焼させていきます。 ストレスを発散しながら心も体もシェイプアップ!

会費

入会金 5.400円
月会費 月会費 7.900円(フリー回数)

曜日と時間

曜日 月・水・金(回数制限はありません)
時間 14:00~15:00
受付時間 13:30~
体操時間 14:00~