Adults 大人コース

水泳は全身運動になります。そして水中は忙しい日常を忘れリラックスしてご自身と向き合うことができます！ また、シェイプアップや運動不足解消を目指す方にもぴったりです。午前の部、夜の部と2部制なのでご都合に合わせてレッスンに参加できます。 規定回数内であれば水中でエクササイズを行う水中運動コース、指導員がつかない自由遊泳を楽しめるフリーコースをご利用いただけます。 レッスンは、まったく泳げない初心者の方から、４種目を習得した上級の方までレベルにあった指導で泳ぎを楽しんでいただきます。 泳げなくてもご安心ください！基礎から４泳法までそれぞれに応じた指導をいたします。